DESTACADAS

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DEL POLVO PARA HORNEAR CASERO

CURRY DE GARBANZOS Y COCO

 


Curry de Garbanzos y Coco

  • Ingredientes:
    • Garbanzos cocidos
    • Leche de coco
    • Cebolla
    • Ajo
    • Jengibre fresco
    • Curry en polvo
    • Tomates triturados
    • Espinacas frescas
    • Aceite de coco
  • Preparación:
    1. En una sartén grande, saltea la cebolla, el ajo y el jengibre picados en aceite de coco hasta que estén dorados y fragantes.
    2. Agrega el curry en polvo y cocina por unos minutos para que se liberen los aromas.
    3. Incorpora los tomates triturados y cocina hasta que se forme una salsa espesa.
    4. Añade los garbanzos cocidos y la leche de coco. Cocina a fuego medio hasta que la mezcla esté caliente y los sabores se mezclen.
    5. Agrega las espinacas frescas y cocina hasta que se marchiten.
    6. Sirve el curry caliente sobre arroz blanco o integral.
Image by freepik

Comentarios